Conheça o Método Que Vai Te Ajudar a Ter Muito Mais Saúde, Energia e Disposição Através de Uma Alimentação Que Já Transformou a Vida de Milhares de Pessoas
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CONDICIONAMENTO
Para uma mudança ou mesmo uma reeducação no processo alimentar é necessário condicionar a sua mente e o seu corpo a realizar estas mudanças.
Estamos a tantos anos nos alimentando mal, muitas vezes agradando só o nosso paladar, que parece difícil mudar.
É necessário um trabalho interno para mudar esta realidade. Você precisa mudar de dentro para fora para ter sucesso neste objetivo de ter uma alimentação saudável de verdade.
DIRECIONAMENTO
Depois de decidir pela mudança, o que qualquer pessoa neste estágio precisa é de um direcionamento, de foco, de um caminho para seguirem na realização da mudança, e é aqui que muita gente desiste.
Não saber o que fazer, por onde começar, o que mudar e como avançar nas mudanças de maneira equilibrada e saudável é o motivo que paralisa muitas pessoas.
Nesta fase, é extremamente necessário um mentor, uma pessoa, um método que possa guiar você em cada etapa.
AÇÃO
De nada adianta você assistir palestras, ler livros, conversar com pessoas que já mudaram, mas você continuar na mesma.
É preciso entrar em ação, começar, colocar em prática tudo aquilo que é necessário para melhorar e mudar sua alimentação, seu estilo de vida, o que com certeza vai transformar a sua vida dia após dia.
É muito mais fácil você entrar em ação quando você já está com sua mente e o corpo condicionados às mudanças e sabe qual é o caminho a seguir.
Depoimentos de Alunos
"Hoje eu sou uma pessoa mais segura para preparar os nossos próprios alimentos. Consigo me programar melhor e analisar quais alimentos ingerir e porquê."
Ingrid Machado, 31 anos
"Na minha vida mudou muita coisa. Não tomo mais remédios para pressão e diabetes. Eu aprendi a escolher o que comer, ganhei saúde, me senti totalmente amparada pela equipe."
Jaciara Silva, 59 anos
"Tinha o desejo de ter uma melhora na qualidade de vida, e entrar no programa foi a melhor coisa que eu fiz, foi maravilhoso. Hoje faço uso de alimentos totalmente naturais."
Terezinha Moraes, 65 anos
"Gostei do curso, e do que já vi me ajudou. Aprendi a importância da composição dos pratos e opções de alimentação. Ainda não me tornei vegetariana, mas melhorei muito minhas escolhas, como muito mais legumes e verduras do que antes.
Depois de muito refletir, consegui emagrecer 14 quilos no último ano. Melhorei a alimentação e passei a ouvir meu corpo.
Vocês ensinam sobre o intervalo que devemos ficar sem nos alimentar. Hoje faço 3 refeições ao dia. Não como mais que isso.
A ideia é incrível e vocês têm um cuidado especial. No início a eu achava que era algo mais mecânico, eletrônico, mas não. Vocês realmente estão cuidando das pessoas. Parabéns pelo trabalho."
Renata Gomes
"Eu realmente gostei muito, me surpreendeu por trazer uma gama de informações de forma completa e de fácil aprendizado. Quando resolvi mudar a alimentação em casa, comecei a estudar por conta própria de maneira profunda para sanar qualquer insegurança, e o curso confirmou que eu estava no caminho certo fazendo a coisa de forma certa.
O material de vocês está completo pra quem quer fazer a mudança. também me identifiquei com a linguagem de vocês. A planilha alimentar que sugere as porções de alimentos a cada refeição ajuda muito e os vídeos com os profissionais da nutrição também."
Cristiane da Silva
"Gostei do curso. A questão de saber lidar com as adversidades no contexto social me foram bem úteis, achei muito interessante. A questão teórica de combinações também foram de grande importância.
O curso me ajudou a aumentar minha convicção e me aperfeiçoar no conhecimento nutricional."
Walderlandia Araújo
"O tema é muito importante pra mim e posso te garantir que do que eu já vi do material, é muito bom! Excelente!"
Renata Maciel
"O curso é excelente, gostei muito. Ainda não sou vegetariana 100% mais é o meu objetivo."
Simone Santos
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